Dos teorías podrían explicar por qué no es conveniente acostumbrarse a comer bocadillos con regularidad:
Hay individuos con unas condiciones metabólicas limitadas para
asimilar de forma óptima los hidratos de carbono (puede darse la
circunstancia de tener "resistencia a la insulina" y desconocerlo). En
estos casos, si se come el bocadillo para cenar u otros alimentos
equivalentes en aporte de hidrocarbonado (pasta, arroz, pizza, patatas,
croquetas u otras masas...), el exceso de este nutriente se acumula en
forma de triglicéridos en el tejido adiposo. Consecuencias: aumenta el pesoo, cuando menos, no se baja de peso (aunque se siga una dieta
controlada en calorías), aumenta el porcentaje de grasa corporal, etc.
En otros casos, el problema no es tanto metabólico como energético y
se "esconde" en el relleno de los bocadillos: salchichas o perritos
calientes, embutidos, tortillas contundentes como la de patata, de
chorizo o de chistorra, panceta, lomo rebozado, carne frita, etc. Tan
solo el "relleno" suma las calorías que debería proporcionar toda la
cena; que se estiman en el 25% del total de las calorías del día. [leer más]
Os dejo esta entrada sobre el Kin Ball, que tanto furor ha causado entre los alumnos del instituto. Ha sido ver esa pelota gigante y despertar el instinto o la curiosidad de muchos.
El King Ball es un nuevo deporte que va ganando adeptos por todo el mundo a pasos agigantados. Básicamente consiste en hacer que la pelota toque el suelo para sumar puntos y como es tan grande requiere de la participación de varios jugadores para evitar que llegue al suelo, lo que hace indispensable la comunicación entre compañeros y su colaboración.
DKV Seguros pone
en marcha la 5ª edición de DKVFreshArt.
La convocatoria va dirigida a alumnos de entre 15 y 21 años, que sean
estudiantes de 4º ESO, Bachillerato o Ciclos de Grado Medio (ser españoles o extranjeros
residentes en España cualquier comunidad autónoma; que no hayan
participado en el Campus DKV Fresh Art en convocatorias
anteriores).
Las disciplinas son Pintura, Dibujo, Escultura, Fotografía, Vídeo-arte y Grafitti.
Se concederán los siguientes premios:
- Un premio al profesor que
más alumnos inscriba,
- Un premio a la obra que
tenga más "me gusta" y
- 9.000 € en premios para los premiados en el Campusy
sus centros.
El plazo de preinscripción finaliza el 15 de mayo.
